洪拳弟子阿杰(致敬林正英)继承破旧武馆,祖师爷托梦告诉他:洪拳至高心法分七式,分别封印在七个拳精中,分散在当年八国联军掠夺走的文物里。阿杰和师妹踏上全球寻拳之旅,每找到一个拳精就要和守护它的文物贩子打一架。七式分别是:崩、炮、飞、鹤、蛇、虎、龙。集齐六式后阿杰已经天下无敌,但龙式拳精告诉他:最后一式的代价是忘掉“为什么要练拳”。阿杰的师父被反派杀害,阿杰在复仇和忘情之间痛苦抉择。最终他放弃龙式,用前六式加上“愤怒”击败反派。拳精们集体现身说:“你创造了第八式,它叫‘人’。”阿杰把拳谱烧了,在武馆门口挂上牌子:“洪拳,教的是人,不是拳。
功夫片和灵幻片的完美混搭。打戏设计天马行空且符合人体力学。最后放弃天下无敌的选择让全片立意升华。
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